さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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TEAM75Tシャツ再販の件

IMG_1657.jpg
75T新デザイン背面

まず、TEAM75Tシャツとは何かをご存じない方に。

TEAM75 Tシャツ作成プロジェクト始動のお知らせ
TEAM75Tシャツ製作舞台裏
帰ってきた75T(追記あり)
新75Tのデザインについて


走ってる人にとって、体重コントロールは永遠のテーマ。
ダイエット中ですと年中言いながら、75kgという見えない鎖に
縛られているランナーの多いこと。

TEAM75のTシャツとか作ったら面白いですよねー
なんていう影の支配者からの一言で始まったこのプロジェクト。

ほら、マラソン大会にお揃いのTシャツ着て走る感じのやつ
あるじゃないですか、どこかに属してます的な。
まぁあんな感じになるほどほしがる人もいないだろうし、わかる人には
わかる的な感じで面白いなぁと思ってたわけですよ。

ところが、今日までの販売総数、なんと 856。(爆)

いたるところのマラソン大会に75Tシャツのランナーが溢れ、
今やTEAM75は、日本一有名なランニングチームに
なってしまいました。
実態がないのに。(笑)


それでですね、私は走ることを通じ、このブログを通じて皆さんに
Tシャツをご提供してたわけなんですけど、子供が少年野球を
始めるにあたり、コーチに引きずり込まれまして。

まぁこれが面白くて。(笑)

今やランニングの代わりに子供と一緒にボールの壁当て、素振の日々。
逆シングルでショートバウンドをうまく捕球するのが当面の課題です。(笑)
肘が痛いからロキソニン飲んで練習に参加してますからね。
膝は痛くてもいいから肘が治ってほしい。(笑)

ということで、ランニングもお休み、ブログも放置、当然ながら
Tシャツの販売も放置し、TEAM75Tシャツの存在も自然消滅していくと
思われたわけです。

ところが。

再販してくれていう声があまりに多く。
二言目には、「で、再販いつなの?」と。(笑)
今まで見て見ぬフリしてたんですけど、やはり一度お応えしておこうと。



ということで再販です!

先にいくつかお詫びと注意事項です。

現在の私の状況では、皆さんの発注管理や集金、発送業務を正確にこなす
自信がないため、今回は新デザインのTシャツを作っていただいた業者に
全て一任をする予定です。

ですので、旧デザインの商品及びトートバッグ、サンバイザーについては、 
販売対象外となります。申し訳ありません。

また、昨今の各種原材料や食材が高騰している環境下、販売単価を
一律100円値上げさせていただいております。
私の懐には入りませんので念のため。

その代わりと言ってはなんですが、新しいグッズもいくつかご用意させて
いただきました。



以下、商品内容と詳細です。

①ノースリーブ(クリックで拡大) 1,900円(送料込)
ドライノースリーブ 生地色
 ノースリーブサイズ
ドライノースリーブ サイズ表

②ポリエステルTシャツ(クリックで拡大) 2,150円(送料込)
ポリエステルTシャツ 生地色
 Tシャツサイズ
ポリエステルTシャツ サイズ表

③長袖(クリックで拡大) 2,650円(送料込)
長袖 生地色
 長袖サイズ
長袖 サイズ表

④綿Tシャツ(クリックで拡大。白・黒限定。文字色金ラメ) 2,350円(送料込)
綿Tシャツ 印刷イメージ
綿Tシャツ 生地色
 綿Tシャツサイズ
綿Tシャツ サイズ表

⑤ランニングベスト(クリックで拡大) 4,800円(送料込)
 うまく説明できませんが、シャカシャカの薄手生地です。(笑)

ランニングベスト 印刷イメージ
ランニングベスト 生地色
 ランニングベストサイズ表
ランニングベスト サイズ表

⑥ドライジップパーカー(クリックで拡大) 4,300円(送料込)
 ポリエステル生地のパーカーです。

ドライジップパーカー 印刷イメージ
ドライジップパーカー 生地色
 ドライジップパーカーサイズ
ドライジップパーカー サイズ表

実際のTシャツデザイン、イメージなどはこちらを参考にしてみてください。


おまけ(ご注文いただいた方に、ワンセット)
IMG_1664.jpg




ご注文いただける方は、下記までメールをお願いいたします。

yukinojoe1111@gmail.com
プリントプライム 今泉様

必要な情報
 ①商品名
 ②色
 ③サイズ
 ④それぞれの枚数
 
 ⑤郵便番号
 ⑥住所
 ⑦氏名(できればハンドルネームも)
 ⑧電話番号

注文の確認、振込連絡、発送業務等は業者にて直接対応
させていただきます。


今までは、全て私が窓口だったので、皆さんと直接メールで
やりとりをさせていだだいておりました。
その中で、レースへの意気込みや、Tシャツを着て走った時の
エピソードなどを寄せていただき、嬉しく感じておりました。

今回それがなくなってしまうのも寂しいので、できれば
ご注文いただいた方は、下記までメッセージをお寄せ
いただけませんでしょうか。
写真などもいただけると、なおうれしいです。
再販への感謝の気持ちを綴っていただいても結構です。(笑)

team78kg@gmail.com (75kgではないので注意!)


いつも今回で販売終わり、という詐欺を繰り返してまいりましたが(笑)、
今回こそ本当に一区切りつけたいと思っております。

ですので、いつの間にか販売終わってた、ということを避けるため、
締め切りを

5/31(日)

という長めの設定にさせていただきたいと思います。
お知り合いで再販を待ってそうな方がいれば、教えてあげて下さい。
いわゆる一つの拡散希望です。(笑)

注文締め切りまで時間がありますので、場合によっては締め切り後、
該当商品が在庫切れの場合もあると思われます。
その場合は、業者よりご連絡させていただきます。

お手元に商品が届くのは、締め切りより概ね3週間程度とのことですので、
6月下旬となります。気長にお待ちください。

ふー ブログって書くの大変。(笑)


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


しばらくブログお休みします

一度でいいからこのタイトルで記事書いてみたかった。(笑)

すでに充分休んでるこの砂漠ブログですが、
いつでもまた復帰する準備はできてます!
走ってないけど、心はランナーです!

今日はアレキさんとネコさんと飲んで、久々に
ランナー談義、ブログ談義に花が咲きました。

やっぱりまた走りたいなぁ。

もうすぐチャレ富士、ご参加される方、頑張って下さい。
100kmなんてとてつもない距離、それを走るなんて
私にはとても考えられません。(笑)

しかし、常人離れしたチャレンジだからこそ、
そこから得るものもが大きいと思います。
是非、非日常感を楽しんで、苦しみも含めて今後の
自分の糧にして下さい。

私もいつかまたウルトラやロングトレイル走りたいと
思います。
あの経験は、何物にも変えがたいから。

いつでも走り出せるから、今は少し休んでます。
走り出した時、また遊んでください。
気の向いた時にまた更新します。明日かもしれませんが。(笑)
では!


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お互いの生存を確認しあう会

色々考えたけど、このタイトルが一番しっくりくる。(笑)


ランナー同士のイベントや、大きな大会などで、

「そういえば最近あの人どうしちゃったんだろう?」
「会ってないからわからない」
「ブログも更新してないよね」
「一時は勢いあったのにね」
「もう過去の人だね」

なんて言われる人が、必ずいます。

そんな人たちの集まりが先日ありまして、なぜか私が呼ばれました。(笑)
メンバーは、

る~ぷさん
てーいさん
ジミーさん
hideさん
いっちさん
アレキさん
チャレさん

せめてお互いリンクを貼って、お互いのアクセスを増やそうという
固い約束。(笑)
いや、そもそもみんなアクセスなんか気にしてないと思われますが・・・

楽しかったです。料理もお酒もおいしかったし。
nomi_20141118_001[1]
IMG_2218.jpg


私の近況ですが、ブログはほとんど更新していないものの、
走るモチベーションは、かつてないほど高まっています!
ただ、走ってないだけです!

ハセツネ以降1ミリも走っておらず、この日の飲み会会場に向かう
途中で若干走ったら、息切れして死ぬかと思いました。(笑)

しかしヤル気はあります。
自分のヤル気がコワいくらいです。
ただ、つくばは、子供の野球の表彰式があるので(地元のリーグ
大会で優勝!)DNSします。

いいんです。
走らなくても私はランナーなんです。

つくばや大田原を走られるみなさん、ファイトです!
あれを再販する時は買ってね!(笑)


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ハセツネ レポ5(ラスト)

大岳山へは、フラットな道と上りが交互にあって、意外と
走らないといけない場所が多いです。

わかっちゃいるけど、体が動かない。
キツい。

もう出し切ってしまったのか?
いや、まだまだイケるはずと思うけど、体は動かない。

うー ハセツネめ。

最後の岩場の急登を、ゼーゼー言いながらよじ登り、
やっとの思いで山頂へ。

大岳山 58.0km 16:12(去年18:05)

体は悲鳴を上げ、余力などどこにもないように思えるけど、
これから日が昇ってくると、不思議と回復するのを
私は知っている。(笑)

それまでは我慢だ。
チーズやらBCAAやらを補給し、ガレた岩場の下りへ。
ここを下れば、水場もあるし。

下っている途中で、少しずつ周囲が明るくなってきて、
それにつれて体も動くようになり、下るスピードも少しずつ加速していきます。
これは本当に不思議。

やや岩場が濡れていて、ところどころ滑りながら、尻餅を
つきながらも順調に下っていきます。

これはこれからガンガンいけそうだ、と思った瞬間、
濡れた大きな岩に足を滑らせ、変な感じに体が1回転して、


ゴン!


わき腹と肩をしこたま打ちつけます。

ゲフ! と変な声が出て、しばらく何が起こったかわからず。
まず、腕の感覚がなくなっていると思ったら、肩が外れてました。
脱臼は過去何度か経験しているので、自分で肩を入れます。
ちょー痛い。

わき腹は、肩の痛みに隠れて、その時は大したことない、と
思ってましたが、おそらく肋骨が何本か逝ったんだと思います。
なぜなら、レース後2週間経った今でも、くしゃみをすると痛いから。(笑)

肩が入ったことで、何事もなかったことにして走り出しますが、
腕振ると肩痛いわ、着地と激しい呼吸の度にわき腹に激痛が走るわで、
とても全力で走れません。

ここでロキソニン投入。
とても効いた感じはしませんでしたが、効いてることにして、
ヨチヨチ走ります。
肩とあばらが痛くても、脚が動くんだから、何とかなるでしょう。

水場で顔を洗ってリフレッシュ、第3関門まで走る。
いてぇ。

第3関門 17:22(去年 19:06)

ここからまた日の出山まで走る。
いてぇ。

日の出山 17:53(去年 19:47)

今年も日の出山は、明るくていい景色でした。(笑)
IMG_2126.jpg

ここからゴールまで11km、本来であれば魂の走りをしたいところ。
でも、ホント痛くて。
全力で走りたいのに走れないのが悔しい。

それでも、走れるところだけは何とか走って、ゴールへ向かいます。
ゴールには、す~さんご夫妻やR2さんご夫妻が迎えてくれて。

ハセツネで楽しいの、この瞬間だけだわ。(笑)
NORI0896[1]
NORI0907[1]
NORI0916[1]
NORI0934[1]
NORI0933[1]

ゴール 71.5km 19:38(去年21:46)

そして、アレキさんも。よかった!
NORI0971[1]


今回のハセツネ、ダメな自分なりによくやったと思います。
レースまでの準備は決して褒められたものではありませんでしたが、
レース中は諦めず、腐らず、自分で自分を肯定して励まし続けました。

キツい思いやトラブルはしょうがない。そこに向き合って、克服して
ゴールした時の達成感はやはり最高ですね。
だからと言って、また出たいとは思いませんが。(笑)

毎年言ってますが、もう来年は出ませんので! 絶対に!


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ハセツネ レポ4

三頭山から第2関門まで6km弱。
この区間は、本当に長い。そこそこ頑張って走っても、毎年
2時間くらいかかってます。

なので、もうあせらずに。
第2関門まで行けば水がもらえるので、この区間は贅沢に
水を飲んで進みます。
いつもは一口だけのハイドレの水も、豪勢に二口飲んじゃったり。(笑)

荷物が軽くなってくると同時に、だんだん走れるようになってきます。
鞘口峠を越え、風張峠に向かう道も、そこそこ軽快に走ります。
このあたりで、ランナーを抜かすことが多くなってきました。

正直、調子いい。(笑)

第2関門では、ゆっくり休憩して、おにぎりやカラアゲを堪能する
つもりだったんですが、ここで欲が出たんですよね。

ゆっくり休むのは、その先の御前山にしよう。
そうすれば、あと大岳山一つだと思えば気が楽なはず。

第2関門 42.09km 11:30(去年13:27)

ここで、水を補給し、ゼリーやアミノ酸を摂取、おにぎりとカラアゲは
御前山の山頂にとっておくことに。

周りを見渡してもアレキさんはやはりいない。
やっぱり速いなぁと。

ここから御前山までは多分1時間半くらい。
それだけ頑張れば、ゆっくり休める。
よし!

かつてないほど気持ちだけは元気に、御前山に
向かいます。

しかし、ここの上りは本当にやっかい。
直登気味に延々と続く坂が、先ほどのヤル気を奪っていきます。


ここで、小さなアクシデント。
腰に巻いていたライトが、電池切れで突然消えました。
ヘッドライトと腰巻ライトで走っていたので、どっちかが消えても
いいやという気持ちで、予備の乾電池は持参していませんでした。

しかし、いざライトが消えると、異常に心細い。(笑)
そして、腰巻ライトをややキツめにつけていたせいか、
なんだかおなか周りを中心に気持ち悪くなってきた。

うわー これ、御前山でおにぎりとか食べられるかな。
なんかヤバい。
とにかく山頂を目指して、そこで休もう。

しかし、いくら登っても、山頂が来ません。
とにかく山頂にさえ行けば、という一心で、呼吸ゼーハー、
汗だくで必死に登ります。
激しく消耗していくのが自分でもわかります。

後から思えば、やはり第2関門で食べれるうちにしっかり補給して、
余裕を持って御前山に向かえばよかった。
焦ることはなかった。

御前山 46.57km 13:08(去年15:40)

山頂に着いた時には、消耗が激しすぎて、しばらく動けませんでした。
呼吸も全然整わない。
補給どころか、ザックを開けるのも面倒。

じっとしてたら、あっという間に汗冷えして、体がガクガク震えだします。
しまった!
低体温症は避けないと!

震える手でザックを空け、レインウェアを無理やり脱いで、中に
薄手のジャケットを着込んで再度レインウェアを着ます。
指先が出てる手袋の上から、もう一つ手袋を重ねて。

まだ寒い。震えが止まらない。
何か食べないと。

楽しみにしていたはずのカラアゲを口に放り込みますが、
全くおいしくない。何回噛んでも、飲み込める気がせず、
吐き出してしまいました。

完全に失敗した。
寒い。気持ち悪い。力が出ない。
これはオオダワでリタイアか。

この状態で、体を温めるために唯一できることは、動くこと。
とにかく行こう。
フラフラになって、オオダワへの下りに向かいます。

元気な状態の時でさえ延々と続くオオダワへの下り。
ヨロヨロの私には、途方もない道のりに感じられました。

途中、あまりの気持ち悪さにガスター10を服用。
胃が痛む感じがしたけど、気味悪さはいくぶんマシに。

エネルギー切れも実感していたけど、食べたくない。
ちょっと走っただけで息切れ、もうダメダメでした。

しかし、やはり動いたおかげで、少し体は温まってきて、
震えは止まりました。
とにかくオオダワだ。

オオダワ 49.77km 14:42(去年16:55)

やはりこの区間、過去最悪のタイムでした。
リタイア宣言して暖かい飲み物を飲んでいる選手が見えます。
あっち側に行くか? 行けばこの苦行から解放される。
しかし、行くと後で100%後悔する。だから行ってはいけない。

御前山の山頂より少し体調が回復してきたので、おにぎりを
むりやり詰め込み、これで行けるはずだと自己暗示をかけて、
リタイアへの誘惑を断ち切って、次に向かいます。

ここまできたらゴールしないと。
次は大岳山!


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