さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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今日の練習

明日から雨らしいし、今日のうちに走っとくかと、今日は坂道練。
アベシルさんと400m×5本。

なんか体重くて全然ダメでした。
たった400mなのに、歩きかけたし。(笑)

その後ジョグ、最後は一人になってからシメで2本。
トータル14kmでヘロヘロです。キツかった。

あー 山行って、キツい坂を延々と登りたい。
何だろう、この気持ち。(笑)


○わっちさん、これフィクションですからね!
ホントは全然走ってないからね!


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

6/4 坂道400×5本…と。

了解(`_´)!
[2014/06/05 ] URL | みわっち #- [ 編集 ]

美しきライバル
それにしてもリアルなフィクションですね(笑)
本当にやったみたい

何でロードってこんなに辛いんですかね?
山だって登ってる最中は辛いのに(笑)
[2014/06/05 ] URL | 季節外れ #- [ 編集 ]

みわっちさん

全部嘘だから。
5本の後、追加で2本とかもやってないし。
1ヶ月くらい休養しようかと思ってます。
[2014/06/05 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

季節外れさん

なんか最近妄想癖がヒドくて。(笑)

ロード、季節外れさんは苦しくても走っちゃう
人なんじゃないかと。
季節外れさんのあのレポ見てから、何となく私もロード
敬遠してますもん。(笑)
[2014/06/05 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

今、インターバル走についてイロイロ調べておりまして。さぶろうさんの練習、参考にさせていただきます!
[2014/06/05 ] URL | こみのん #- [ 編集 ]

こみのんさん

私、インターバルやっても全然速くなってないので、
参考にしても・・・(笑)
2km8分切りで走れるこみのんさんは、充分速いです!
[2014/06/05 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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