さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



最新記事



最新コメント



最新トラックバック



月別アーカイブ



カテゴリ



FC2カウンター



ジョグノート



出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



検索フォーム



リンク

このブログをリンクに追加する



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



QRコード

QRコード



スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


今日の練習

何か書かなきゃ。(笑)


今日は400mの坂道5本。
坂道に着いたら、待ち合わせしてないのにアベシルさんいた。(笑)

あっという間にゼーハーして汗だくになれるので、もう普通に
10kmとか走れない感じです。


今月結構練習してるかも、と思ったらこれまで137km。(汗)
やっぱり200km走るとか大変だなぁと。

捻挫はほぼ治った感じなので、これから練習していかないとね。



もう書くことない。(笑)


明日はネコ練の予定!


↓いつも応援ありがとうございます。コメントもお待ちしています!
にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

準公開ネコ連ですか?
日曜日にアクアスロンの大会があるので
坂道練習をしようと思っています。
[2014/05/29 ] URL | たま #- [ 編集 ]

何と効率の良い練習を(笑

坂道ばかりやっていると、
平地が何故か苦しくないですか?
[2014/05/29 ] URL | まんちん #- [ 編集 ]

たまさん

今日20時スタートですから、いつでもどうぞ〜
ただし、あの練習場なので、どフラットです。(笑)
[2014/05/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

まんちんさん

早く苦しくなる方法を模索してると、坂道に
たどり着きました。(笑)
平地を楽に走れた経験があまりないから、
何やっても苦しい感じです。(笑)
[2014/05/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


トラックバック

トラックバック URL
http://saburo78.blog68.fc2.com/tb.php/963-d083d03e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。