さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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さぶ練初め

今日は、2014年一発目のさぶ練(ネコ練)でした。

でも、年始からあまり走ってないし、体重増えてるしで、
スピード練習する気分でもなく。
かといって、一人でジョグするつもりだと、サボってしまいそうで。

ネコ練メンバーに、走る宣言だけして、一人でジョグでもいいかなと
思ってましたが、アベシルさん、ふらっとさん、ネコさんが
一緒に走ってくれました。
途中ぼんぼんさんも別メニューで。

5分半ペースぐらいでぐるぐるジョグしてましたが、段々
ペースが上がってきて。
ほら、抑えないと上がっちゃうから。(笑)

トータル8km、最後の1kmはキロ4分半ペース。
結局いつものゼーハーするパターンで終了。(笑)

最初のテンションの低さからすると、上出来すぎるくらいの内容。
一人だとこうはいかないし。よかった!

あんまり走れてなくても、たまにここに来てゼーハーすると、
少しピリッとします。
なかなかマラソンの走りにリンクしないんだけど(笑)、いつか
つながると信じて今年も頑張ります。


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

今度は同じメニューでおねがいしまぁす。アフターつきで…(笑)
スマホにしましたのでLINEのID設定ができたらご連絡しますね。
[2014/01/09 ] URL | ぼんぼん #- [ 編集 ]

うわぁ…年始から頑張りますね…
私の腹ピュールがすごい事になってますよ。いま
やんなきゃ(涙)
[2014/01/10 ] URL | スキン ザ ウンポ 改…め… スキウ改 #- [ 編集 ]

ぼんぼんさん

スゴい偶然でしたね。
私がいるときは、みんな私に合わせてくれるので、
遅くて風邪引いちゃいますよ。(笑)
ID設定したら教えて下さい~。
[2014/01/10 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

スキウ改さん

今年の私は一味違いますよ!
って毎年言ってる気がしますが。(笑)
道志村まで時間がないですからね。
お互い頑張りましょう。
[2014/01/10 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

去年は1秒負けたので、今年は1秒勝たせて頂きます!(笑)
[2014/01/11 ] URL | スキン ザ ウンポ 改…め… スキウ改 #- [ 編集 ]

このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/01/12 ] | # [ 編集 ]

スキウ改さん

おぉ、そうでなくちゃ!
じゃぁ私は2秒差で勝つことを目標にします。(笑)
[2014/01/13 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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