さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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久々の30km走は失敗

昨日久々にロードの30km走に挑戦してきました。
自分の記録を見返したら、30km走は実に7か月ぶりでした。(笑)

13kmで腹痛によるトイレ休憩、20km過ぎからは歩きも入って、
見事に走れませんでした。

30km 3:19:40(トイレ休憩含む。キロ6:39)

以前は一人でしょっちゅう30km以上を走って、自分では
ゆっくり長く走るのは得意だと思ってたんですけど。

体はあちこち痛いし、深呼吸すると胸が痛いしで。
倦怠感もスゴい。やっぱり30km走って効く。
当然Gは出っぱなしです。(笑)

現状では、30kmを走りきる心と体になっていないことが
よくわかりました。
近いうちにまたリベンジしたいと思います。



さて、75Tシャツですが、いよいよ今週末締め切りです。
現在の状況

Tシャツ     19枚
ノースリーブ 6枚
長袖     16枚
パーカー   16枚
合計     57枚

やっぱり、長袖とパーカーの需要あるんだ。(笑)
累計では既に300枚以上突破、この冬~春先のレースでは、
あちこちで75Tメンバーの皆さんの交流が
ありそうです。

↓昨日の諏訪湖ハーフで。全員75Tです。
BAhbB1sHOgZmIkpOZWdhLzIwMTMvMTAvMjcvMjMvMjcvMDUvODk0L2VhNWY2NzJkNmM5ZWQwMWFmOWM0NWExN2JjZTZjOTI3MTc1NDUzYWFbCDoGcDoKdGh1bWIiDTUwMHg1MDA+[1]

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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

75スポーツタオルの需要もありそうですね
写真を見る限り
[2013/10/29 ] URL | スキン ザ ウンポ 改…め… スキウ改 #- [ 編集 ]

私も、昨日30キロ走してきましたよ!
西湖をグルグル、75T蛍光オレンジで!
蛍光オレンジサイコー!(ダジャレではない)
ドライバーからの視認性も良いらしくて、危険を感じる事無く走れました。
[2013/10/29 ] URL | まんちん #- [ 編集 ]

私なんか1年以上30km走してない…
さぶろうさんここは山で30km走でしょ(^_^;)
[2013/10/29 ] URL | 季節外れ #- [ 編集 ]

TEAM75レッドの効果

1.速く走れる
2.インタビューを受けられる(笑)

以上、レッド宣伝部でした。
[2013/10/29 ] URL | ほしこ #- [ 編集 ]

スキウ改さん

そうやって広げない!(笑)
私もちょっと頭をよぎったけど…
[2013/10/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

まんちんさん

うわぁ、西湖ですか。
チャレ富士のときのキツいイメージしかないです。
あそこを蛍光オレンジの75Tで走ると目立つでしょうね~。
広報活動、お疲れ様でした。(笑)
[2013/10/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

季節外れさん

1年以上。(笑)
その気持ちわかるわ…
山で30kmは結構やってて、あんまり苦じゃないんですよね。
やっぱり走るの嫌いなのかな。(笑)
[2013/10/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

ほしこさん

えー 製作者なのに、両方経験してない。(笑)
レッドがいいのか…
[2013/10/29 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

75タオル…

75towel…

75T!

キタコレ
[2013/10/30 ] URL | スキン ザ ウンポ 改…め… スキウ改 #- [ 編集 ]

スキウ改さん

きてないから。(笑)
でも、ちょっと面白かった。
[2013/10/30 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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