さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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坂道練

今日は、アベシルさんと坂道インターバル。
400mの坂道を5本。(傾斜10%)

2:44
2:52
2:49
2:57
2:43

速いのか遅いのかよくわからないけど、アベシルさんより
30秒くらい遅れてるから、多分遅いんでしょう。

でも、短い時間で相当追い込めるので、これはイイ。
ひょっとしたら、8時間近くかかった富士登山より
負荷かかったかも。(笑)
少しでもハセツネにプラスになればいいんですが。

体重も75kgジャスト、まずまずです。


75Tシャツ、色違いを作れという声に押され、密かに
プロジェクト進めようと思ってます。
今の追加注文の発送が終わって、9月に入ったらご案内
するかもしれません。
その時は、色違いほしいといった人は、冗談だったとしても
責任もって注文するように。(笑)


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コメント

先日の坂、最初の下りはまさに駆け下りるという感じで、折り返したら当然そこを登る訳なのに、そんなことには思いも及ばず・・・
75Tで下って行く自分、ちょっとかっこよくね?なーんて調子こいてました~(笑)
当然、後半は撃沈であります。
でも、気持ち的に背中を後押しされているような?守られているような?チーム75Tのパワーを感じました。
村人じゃないけど一体感というのを味わうことができ嬉しかったです。ありがとうございます。
もちろん、色違いも楽しみにしてます!
[2013/08/09 ] URL | すーぴー #V/sZ//7. [ 編集 ]

あ、色違いの話本格化してきましたね。楽しみです。
赤が良いなあ。
後は帽子とか楽しみです。

楽しみにして良いんですかね?(笑)
[2013/08/09 ] URL | やす #eYj5zAx6 [ 編集 ]

色違い祭
煽っちゃって申し訳ありません。
受付→発注→発送と相当な手間だと思いますので
ゆっくりで良いと思いますよ。

でも楽しみ(笑)
[2013/08/09 ] URL | K12R2 #- [ 編集 ]

え~「冷えピタ」の素材で作ってください。
[2013/08/09 ] URL | tokotoko #- [ 編集 ]

すーぴーさん

おぉ、そんなドラマがあったんですね。
背中を押されたってのがいいですね。
出し切って、最後粘れた感じなのかな。
お疲れ様でした!
色違い、9月までお待ちを〜
[2013/08/09 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

やすさん

色違いの赤は楽しみにしてていいです。
帽子は、楽しみにしてはダメです。(笑)
[2013/08/09 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

K12R2さん

いいんです、私のブログ、祭りになる傾向があって、
慣れてます。(笑)
実はすぐにでも色違い案内できそうなんですが、
ブログでTシャツばっかり売ってて怒られそう
なので(笑)、ほとぼりさめた頃にまた募集します。
[2013/08/09 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

tokotokoさん

それ出来たら商売にするわ。(笑)
無理を言い合う風潮やめましょう。(笑)
[2013/08/09 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

お疲れ様です。

世界陸上いよいよ始まりますね。
[2013/08/10 ] URL | マラソン応援隊 #3iqiSaG6 [ 編集 ]

マラソン応援隊さん

そうなんですか!
それは大変だ。
みんなに知らせた方がいいですよ!
[2013/08/10 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

今日は暑かった、20キロを走るつもりですが、13キロでやめました。早く涼しいなればいいね。
[2013/08/10 ] URL | キョウセイ #- [ 編集 ]

キョウセイさん

そうですね! 
私も15キロ走ったんですが、後半ほぼ歩きでした。(笑)
[2013/08/10 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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