さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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今日(13日)の練習

負けずに書きます。 何に?(笑)


今日は、昼に無駄にカロリーだけ高い食べ物を食べ…
ラーメン

ランチサービスということで、勝手にライスを持ってこられ、
「こんなもの食べたら太るじゃないか! ふざけるな!」
とは言えずに、キレイに完食。(涙)


まぁカロリー前借りはいつものこと、そんなものは走って
返せばよいのです。

走ろうとしたら、妻が「私も行く」とのこと。
妻とランニングに行く時は、だいたい5km~7kmくらい。

ぬうぅ。これでは前借り分のカロリーが返せないが…
しょうがないね。夫婦仲優先、この地道な努力がトレント
フライヤージャケット入手への第一歩なのです。

ちなみに、妻と走った後に、自分ひとりで走るという発想は
ありません。(笑)

ということで、今日は6kmの坂道コースをゆっくりと。
最後、ウィンドスプリントも5本やっておきました。

週末は少し遊ぶ予定なので、明日はランオフします。


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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

トレントフライヤージャケット...まだ諦めてないんですね。
この前、mont-bellで見ましたけど、確かに薄くて軽い...。

この前の南高尾でのゲリラ豪雨を大袈裟に言って、雨具の重要性を強調してみては?? 低体温症になりかけたとか言ってみて...。
[2012/09/14 ] URL | もっちもっち #yl2HcnkM [ 編集 ]

店の勝手な好意?のライスも食べてあげるなんてランナーの鑑です(笑)
写真見ているだけでも太りそう。

今後は食べブロ?
[2012/09/14 ] URL | shoki #DGmdjvvk [ 編集 ]

ラーメンとライスでざっと1000kcal超えでしょうか(笑)
まさか大盛じゃないですよね?!
夫婦で仲良くランなんて素敵ですね♪
痩せる必要ないんじゃないですか?
[2012/09/14 ] URL | いっち #- [ 編集 ]

もっちもっちさん

もちろんです。あきらめたら、そこで試合終了
ですから。(笑)

なんでも、バーサライトジャケットとかいう
更に軽いのもあるらしく、妄想が膨らみます。

この間の雨は、気持ち良かったって言っちゃった
のよね…(笑)
[2012/09/14 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

shokiさん

基本的にラーメン屋というのは、
ダイエットと無縁の人間が行くところ
ですからね。ライスを断るのはマナー
違反です。(笑)

こういう画像をアップし続けて、
デブを伝染そうかと思ってます。(笑)
[2012/09/14 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

いっちさん

1000kcal、そんなところでしょうね。
どうせライス食べるんだったら、いっそ
麺を大盛りにするんだったと思った私は
おかしいでしょうか?(笑)

妻と一緒に走るのは、ラングッズやラン遊びを
認めてもらうための必要な努力なのです。(笑)
75kgで痩せる必要ないのかな…
[2012/09/14 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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