さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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高尾山~陣馬山往復

ブログ村マイコースシリーズで大忙しのアレキさんと一緒に、
高尾山~陣馬山往復のトレイルをやってきました。

朝4時半高尾山口集合。(笑)

今日は、アレキさんが先頭、ペースはお任せで。
暗闇を進むアレキさん。いいペース。
DSCF3010.jpg

高尾山山頂まで47分。
決して速くはないけど、まずまずかと。

陣馬山まで約3時間で到着。
DSCF3011.jpg
0811高尾山1

アレキさん、ハセツネ試走時とは別人のよう、上りの歩きは
力強いし、下りの足運びもなかなか。
途中、何度も離されかけました。


陣馬山でしばし休憩、山小屋のおばちゃんと山小屋の経営に
ついてひとしきり講義をうけ(笑)、帰路につきます。

陣馬山での休憩30分くらい、復路は2時間半くらいで帰って
きたので、トータル6時間のトレイルでした。

個人的には、復路の一丁平の下りの後、もみじ台までの
上りをいつも歩いてしまうんですが、今日はそこを走りきれた
ので、満足でした。

終了後。
0811高尾山2

6時間トレイルして昼食までには帰宅、誰にも迷惑をかけずに
有意義な練習でした。 あー 楽しかった。
アレキさんが、呪文のように「やっぱり山はいいなぁ」とつぶやいてました…


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コメント

町田近郊でないのにお誘いいただきありがとうございました(笑)

アレキさんはすっかり有名になられて時の人ですね

陣馬リベンジマッチやりたいな~

[2012/08/11 ] URL | kantoku #G1RYLG7A [ 編集 ]

おはようございます。
さぶろうさんのブログを読んでいると、
6時間のトレイルが短く感じられてしまいます。
この感覚、やばいです。
私はこの時期は1時間でもキツイです><;
[2012/08/12 ] URL | よし #- [ 編集 ]

kantokuさん

これからも誘い続けます。(笑)
また行きましょう!
アレキさん、もうこれくらいじゃ撃沈しなくなって
しまって、少し寂しいです。
[2012/08/12 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

よしさん

同じ6時間でも、ロードと山では雲泥の差ですよ。
上りはほとんど歩いてるし。
こんど試しに行ってみませんか?(笑)
[2012/08/12 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

お疲れさまでした。
今回はとくに楽しかった思い出しかないです。
やっぱり山はいいんですよ。

で、次いつにします?(笑)
[2012/08/13 ] URL | アレキ #- [ 編集 ]

アレキさん

密かに撃沈も期待してましたが(笑)、
最後までしっかり走れてましたね。
とくに1号路の下りはスゴかった!

また行きましょう。
マイコースシリーズの合間に誘います~。
[2012/08/13 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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