さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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今年最後のインターバル走

今年最後のインターバル走を、アベシルさんと一緒にやってきました。
いつもの、900m×5本です。

最近ほとんど走ってないので、まぁ走れないだろうとは思ってましたが…

1本目 4:14
2本目 4:07
3本目 4:07
4本目 4:01
5本目 3:58

2週間前は全部3分台だったのに、この落ち込みよう。(笑)

まぁいいでしょ。
後半なんとなく上げられたし。

今月はこれでやっと100km越え。
随分サボったなぁ。

でもモチベーションは落ちてません。
来月からまた頑張るよ!


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