さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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戸田マラソン頑張りました~速報~

戸田マラソン(ハーフ)完走しました。
結果から言いますと、グロスで2時間18分42秒、
ネットで2時間14分46秒です。
前回ハーフがネットで2時間25分ですから、
約10分速く走れました。色々思うところはありますが、
まずはよかったです。
詳細はまたアップします。
あ~疲れた。

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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ


コメント

お疲れ様でした
記録更新おめでとうございます。故障しながら立派なタイムですね。
さぶろうさんの進歩が楽しみ私も頑張らなきゃ。
[2009/11/15 ] URL | ピポパ2号 #- [ 編集 ]

お疲れ様!&記録更新おめでとうございます!
やはりスタートが入れ違いになったのでお会いできませんでしたね。
ハーフのスタートは皆さん土佐礼子とハイタッチするために渋滞
していたようですが、巻き込まれませんでしたか?
それともさぶろうさんもあの中に?w
[2009/11/15 ] URL | えせイタリアーノ #- [ 編集 ]

待ってました!PBおめでとうございます!
良かったですね。天気も良くて(ちょっと暑いぐらい?)なによりでした。
レポ楽しみにしていますね。
お疲れ様でした!
[2009/11/15 ] URL | macogawa #- [ 編集 ]

お疲れ様です。
記録更新おめでとうございます。
刺激をもらったオイラはこれから
ゆうらんに行ってきます。
[2009/11/15 ] URL | spin #- [ 編集 ]

記録更新おめでとうございます。刺激もらって僕も頑張ります。
[2009/11/15 ] URL | 加西の走る男 #- [ 編集 ]

ピポパ2号さん

ありがとうございま~す。
後でまた書きますが、朝から色々あったし、
暑かったし、しまいには膝壊れました。(笑)
うれしいと同時にまだまだ実力不足を
実感しました。
お互いに頑張りましょうね。
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

えせイタリアーノさん

お疲れ様でした!
えせイタリアーノさんのコメント欄にも
書きましたが、私は気づきましたよ~。
えせイタリアーノさん格好よかったなぁ。
またお会いしましょうね。

土佐礼子のハイタッチ、当然やっております。
しかも最後尾で。(笑)
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

macogawaさん

ありがとうございました。
macogawaさんの分まで?頑張りました。

天気は、ホント暑くて死にそうでした。

心拍数のmacogawaさんのアドバイス
効きました。普段より頑張ってみたら、
最終的には記録更新できたので、
感謝です。ありがとうございました。
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

spinさん

ありがとうございます。
今は精根尽き果てて当面走りたくない気分ですが、
実力不足を思い知らされたので、また色んなことを
やり直しです。
遅い私が頑張れば、少しは刺激になりますかね?
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

加西の走る男さん

コメントありがとうございます。
ブログも拝見しました。私のほうが全然遅くて
恐縮ですが、趣味が一緒だと何かと励みに
なりますよね。
お互い頑張りましょう~。
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

記録更新おめでとうございます!
良かったですね~~
レポ楽しみにしております。
今日はゆっくり休んでください!

[2009/11/15 ] URL | MJ #- [ 編集 ]

MJさん

ありがとうございます!
頑張りました~。
膝破壊されてますが。(笑)
休んでいられませんよ、
これから飲まなきゃ。(笑)
明日以降で渾身のレポ書きます~。
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

お疲れ様でした~☆
やっぱりゴールは格別ですよね^^
今日は良い夢を見れると思いますe-420
良い夜をすごして下さいe-446
[2009/11/15 ] URL | ペコ☆ #- [ 編集 ]

ペコ☆さん

ありがとう~。
何か今回はゴールした時感動しちゃいましたね。
今日はゴールした夢見れるかな?
今ちょっと酔いはじめてきました~。
膝痛いけど、走るの最高!って感じですかね。
[2009/11/15 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

10分の更新はメチャメチャ凄いですよ!
コストパフォーマンス悪いな~こりゃ。
今日はゆっくり休んでください。レポ楽しみにしてますが、いつでもいいですよ
(奥さんに怒られないように・・・)
[2009/11/15 ] URL | 9000 #- [ 編集 ]

ベスト大幅更新おめでとうございます!
やっぱりあの夢は吉兆みたいでしたね。

故障から短期間での走力向上にはアッパレです。

まずは疲労回復を最優先にゆっくりで
詳細レポート楽しみにしてます!
[2009/11/16 ] URL | る~ぷ #HfMzn2gY [ 編集 ]

お疲れ様でした&おめでとうございます

暑くて大変だったようですね
まずはゆっくり体を休めてください。
レポート楽しみにしています
[2009/11/16 ] URL | Kazu #2NKnmN5w [ 編集 ]

9000さん

ありがとうございます。
今の実力は出し切りましたが、出し切って
これか・・・という感じですね。
暑かったのを言い訳にしようと思ったら、
同じハーフで9000さんは完璧な走り・・
言い訳できませ~ん。
まだまだコストパフォーマンスは9000さんの
倍近いですよ。長い時間楽しみました。(笑)
[2009/11/16 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

る~ぷさん

ありがとうございます。
大幅更新なんてやや大げさですが・・
それでも、精一杯やりきった感はあります。
吉夢だったのか・・そうですね。
後でまた書きますが、また膝をやって
しまいました。反省する点も多く、また
努力しないと・・という感じです。
レポは・・遅いなりに色々ありましたので、
近日アップします。
[2009/11/16 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

Kazuさん

ありがとうございます。
いやぁ暑かったです。
考えてみれば、今まで4つ大会に出たんですが、
全部暑かったんですよね。涼しいと早く走れるのかな?
しばらく走れる状態ではなさそうなので、
ゆっくり休んで次に備えたいと思います。
[2009/11/16 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

うわぁ~~^^
10分も更新したんですか~!
おめでとうございます!
このまま10分ずつ更新すれば、
あっという間に90分切りだ~~(笑)

お疲れ様でした☆
よく頑張りました~^^
[2009/11/16 ] URL | まみ公 #- [ 編集 ]

まみ公さん

ありがとう~。
10分更新したって聞こえはいいよね。
でも、145分→135分って・・
7%しか・・ まぁいいか。

どうしても私に90分切りさせたいみたいですね。(笑)
禁ラーメンにすればいけるか?そういう問題じゃないね。
でも、次は2時間10分切り目指しますよ~。
[2009/11/16 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]

更新おめでとうございます。
なんか知らない間に、沢山走ってるますね
差をつけられない様に頑張らんと・・
こむらがえり、早よ治れ!!
[2009/11/16 ] URL | takashi #- [ 編集 ]

takashiさん

ありがとうございます。
一瞬ブログの「更新」かと思った。(笑)
そんなに走ってないんですよ。
しかも、目的があいまいのままだから、
成長してるんだかどうなんだか。
差をつけるって、大丈夫、私抜かしてませんから。(笑)
ふくらはぎお大事に~。
[2009/11/16 ] URL | さぶろう #- [ 編集 ]


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