さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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今日の練習

お盆休みは、帰省してそこそこ走りこむ予定だったのに、
ずっと風邪で体調不良&実家の広島が天候不良で、
全く走れずでした。

あー 残念。
甲子園とマツダスタジアムには行って野球観戦しました
けどね。(笑)

風邪が回復してきたので、昨日6km走って、今日は13km。
ビルドアップ気味に走るイメージで。

7:05
5:59
5:47
5:42
6:02
5:34
6:03
6:22
5:43
5:46
5:49
5:23
5:22

トータル 1:16:46(キロ5:54)
キロ6分キツい。(笑)

土日走れない分、平日走っとかないと。
ハセツネまで2ヶ月切ってるのよね・・・
あぁ山行きたい。平日に。(笑)


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