さぶろうのマラソン好日録
1972年生まれの42歳サラリーマンです。マイペースで走ってます。

プロフィール

さぶろう

Author:さぶろう
1972年生まれの42歳サラリーマンです。学生時代、フケてたので「三浪してるみたい」→「さぶろう」というあだ名でした。
20年近く運動から遠ざかっていましたが、フルマラソン完走目指して2009年1月よりトレーニングを始めました。
スタート時は182cm86kg体脂肪30%強のメタボ体型でしたが、10kg以上やせて、フルとウルトラを完走しました。
なかなか速くなりませんが、マイペースで走ってます。



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出場予定大会

4/21 チャレンジ富士五湖(112km)
5/12 道志村トレイル(ハーフ)
7/7 北丹沢12時間耐久レース



自己記録

10K 10年12月 多摩川月例 48:43
ハーフ 10年10月 タートルマラソン 1:49:52
フル 12年3月 板橋シティ 3:57:58
100K 12年4月 富士五湖 12:40:18



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家族で大山(おおやま)に登山

「大山」と書くと、鳥取県の「だいせん」と神奈川県の「おおやま」
がありますが、神奈川の大山(おおやま)が、自宅から車で1時間
程度で行ける距離にあり、意外と近くだったので、今日は家族で
大山へ登山に行ってきました。

登山道の入口に車を停め、ケーブルカーで標高700mくらいまで
あっという間。
DSCF1382.jpg

何か上はガスってる。
DSCF1385.jpg

スタートはいきなり急な階段。
DSCF1387.jpg

夫婦杉。樹齢500~600年だそうな。
DSCF1388.jpg

樹齢が長そうな樹が多く、木々の間隔が広いため、奥行きが
感じられる雰囲気です。
DSCF1389.jpg

途中、山ビルなどを退治しながら(笑)、ゴール。
標高1251mです。
DSCF1394.jpg

山頂は何も見えず。(涙)
野生の鹿がいてビックリしましたね。
DSCF1395.jpg

帰りは晴れてきて、休憩しながらゆっくりと。
DSCF1398.jpg

ケガしている足首をいたわりながらの登山でしたが、下りは
結構ダメージがありました。(涙)
今週からスピード練習しようと思ってたけど、ちょっと延期
したほうがいいかも。

しかし、山は楽しいなー。
ケガが完治したら、また一人でも来たいかも。
小田急線の駅から登れば、かなりいいトレーニングになると思います。

最後は、カキ氷とか、
DSCF1405.jpg

大山豆腐を冷奴でいただいてシメ。
DSCF1407.jpg

いやー 楽しかった。
肝心の家族の感想は、やはりキツかったらしく、やや微妙な
ものでした。(笑)
走り始めるまで、正直こういう休日の過ごし方をあまりして
こなかったので…
体を動かすことの喜びを知ってしまった今、家族にもそれを
伝えないとね。小6の長女なんかにとっては、大きなお世話
らしいですが。(笑)

あー もう9月かー。
来月こそはランの練習頑張ろう!(笑)


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